Puede ser que a muchas personas les parezca poco común haber terminado de estudiar medicina alopática (la que todos conocemos y a la que acudimos casi siempre) para luego especializarse en medicina china. Si a mi me lo hubieran contado hace años, creo que tampoco lo habría entendido por completo. Mi interés por la medicina china empezó después de ir por primera vez a China, el país de mis antepasados. En mi primer viaje fui específicamente a Hong Kong, que hoy en día sigue te

En estas últimas semanas he escuchado muchos casos de insomnio lo cual no es raro pues #COVID19, sin embargo este es un problema al que muchas personas se enfrentan desde hace mucho tiempo. De acuerdo a la teoría de la Medicina Tradicional China existen diferentes causas del insomnio y por lo tanto el tratamiento no debería ser igual para todos. El tratamiento ideal consiste en conocer y comer los alimentos que te favorecen y evitan prolongar tus síntomas, tomar suplementos p

Uno de los aspectos clave de la Medicina Tradicional China es la prevención de enfermedades y mantenimiento de la salud a través de una dieta adecuada a cada persona. Esto significa que lo que es bueno para uno, no necesariamente es bueno para todos ya que todos tenemos una constitución diferente. Por eso, es importante tener una dieta variada y no consumir ciertos alimentos en exceso hasta recibir una asesoría personalizada. Majors veremos algunas de las hierbas que tenemos